Заголовки

«Помогает уснуть и снижает тревогу»: диетолог объяснила, кому стоит пить кефир на ночь, а кому — отказаться

Многие россияне привыкли завершать день стаканом кефира — и, как оказалось, делают это не зря. Диетолог Ольга Редина в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» объяснила, что этот кисломолочный напиток действительно может помочь быстрее уснуть и…

Читать далее

Стоматолог рекомендовал не использовать зубную щётку с натуральной щетиной

Такой предмет личной гигиены может травмировать эмаль. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал Денис Крутиков. Ранее Крутиков предупредил о возможных проблемах после удаления зуба. Отсутствие замены может привести к неправильному распре…

Читать далее

Чёрная хна — не то, чем кажется: почему популярный пляжный тренд может быть ядовитым

Временные татуировки хной, столь популярные у туристов на пляжных курортах, могут нести скрытую угрозу для здоровья и оставлять не временные, а пожизненные следы. Врач-косметолог и дерматолог Ольга Андриянова подробно объяснила, почему увлечение таким …

Читать далее

Названо оптимальное количество яиц в рационе при высоком уровне холестерина

Яйца не запрещено есть при повышенном уровне холестерина, заявила кардиолог, семейный врач, диетолог Елена Аньшина. Оптимальное количество яиц для людей с такой проблемой она назвала в своем канале в Telegram. Врач подчеркнула, что яйца являются полезн…

Читать далее

Гастроэнтеролог объяснила, какие привычки разрушают печень

Неалкогольная жировая болезнь печени, которая долгое время протекает бессимптомно, может привести к циррозу и даже раку. О том, что провоцирует это заболевание и как скорректировать рацион для защиты органа, рассказала врач-гастроэнтеролог Милана Халил…

Читать далее